الانزلاق الغضروفي ومشاكل العمود الفقري: الأسباب، الأعراض، والعلاجات

العلاج التحفظي:
غالبًا ما يكون العلاج التحفظي هو الخيار الأول. يتضمن ذلك:
– الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الأعراض.
– العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد في تقوية عضلات الظهر وتحسين المرونة.
– الأدوية: مثل مسكنات الألم والمضادات الالتهابية لتخفيف الألم والالتهاب.

العلاج اليدوي وهو فرع من فروع العلاج الطبيعي:
العلاج اليدوي هو أسلوب يعتمد على تقنيات التلاعب اليدوي لتحسين حركة العمود الفقري وتخفيف الألم. يمكن أن يتضمن:
– تقنيات التلاعب : تهدف إلى إعادة الفقرات إلى وضعها الطبيعي.
– التدليك: يساعد في تحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر العضلي.

تقويم العمود الفقري:
تقويم العمود الفقري هو يركز على تصحيح انزلاق الفقرات وتحسين وظيفة العمود الفقري. العلاج يتضمن:
– تقنيات التلاعب: مشابهة للعلاج اليدوي، لكن مع تركيز أكبر على تصحيح الانزلاق.
– التوجيهات الغذائية: لتحسين الصحة العامة وتقليل الوزن.

العلاجات الجراحية:
إذا لم تنجح العلاجات التحفظية، فقد يكون من الضروري اللجوء إلى الجراحة. تشمل الخيارات الجراحية:
– استئصال القرص: إزالة جزء من القرص المنزلق لتخفيف الضغط على الأعصاب.
– دمج الفقرات: ربط فقرتين معًا لتعزيز الاستقرار.